Holistische relaxatiemassage

Nood aan rust en ontspanning?

De holistische relaxatiemassage is een diep ontspannende en helende massage, waarbij we proberen het evenwicht te herstellen in lichaam en geest. Ze zorgt voor ontspanning, activeert het zelfherstellend vermogen van je lichaam, neemt stress weg en zorgt voor een algemeen goed gevoel. Bij een holistische relaxatiemassage proberen we terug het evenwicht te brengen in het lichaam en de geest.  Daarnaast is het uiteraard ook een heel ontspannende massage. Spanningen worden losgemaakt en je komt in een diepe rust terecht en krijgt daardoor ook meer energie. Het is ook de meest eenvoudige vorm van massage, er worden geen hulpmiddelen gebruikt, enkel de handen. Er worden zowel zachte als harde technieken toegepast. Hierdoor is de massage ook heel populair.

Voordelen van een relaxatiemassage

  • Verlicht spierpijnen en versoepeling gewrichten
  • Stimuleert het lymfesysteem
  • Kalmeert het zenuwstelsel
  • Verbetert doorbloeding
  • Vermindert spanningen en stress
  • Lost blokkages op
  • Wekt energie in het lichaam op

Wat mag je verwachten

Bij ieder bezoek maken wij even tijd voor een kort gesprek. Tijdens dit gesprek polsen we naar je medische achtergrondinformatie en wat je verwachtingen zijn. Op die manier bereiden we ons voor op een ontspannen massage. De massage zelf vindt plaats in een aangename, ontspannende omgeving met gedempt licht en rustgevende achtergrondmuziek. Je ligt volledig ontspannen op de massagetafel, waar je ten volle kan genieten van de massage van nek, rug, schouders en armen. Afwisselend wordt je met etherische olie gemasseerd door middel van ontspannende handgrepen om pijnlijke spieren en of spierknopen te behandelen. Er worden zachtere en hardere technieken gebruikt afhankelijk van wat voor jou nodig is.

Prijs

  • Een behandeling van rug, schouders, nek en bovenarmen duurt ongeveer een uurtje en hiervoor betaal je €50.
  • Voor een behandeling inclusief benen en voeten betaal je €75, hiervoor reken je op ongeveer anderhalf uur.

Goed om weten…

  • Kom bij voorkeur een vijftal minuutjes op voorhand, zo kunnen we de tijd optimaal benutten.
  • Bij een massage moet de kledij uit – het ondergoed mag aangehouden worden, daarom graag gemakkelijke kledij.
  • Haarspeldjes, halskettingen, armbanden, horloges en (oor)ringen doet u best uit.
  • Om ook mentaal volledig tot rust te komen, vragen wij u om je smartphone uit te schakelen.
  • Het is aangeraden om veel water te drinken na de massage, dit bevordert het afvoeren van afvalstoffen.